dilluns, 30 de novembre del 2009
ARBÚCIES: LA CRÒNICA
diumenge, 29 de novembre del 2009
divendres, 27 de novembre del 2009
ORIENTACIÓ A ARBÚCIES
dijous, 26 de novembre del 2009
En Venda
Anys i Anys, Per molts anys! Raul Oriol
Crònica duatló de l'avi Pau
BENVINGUDA TEMPORADA!
Els que estem per afició en el món de les probes de fons (i com en d’altres), sabem que participem en les probes esportives per superar-nos, per tenir l’excusa per entrenar una temporada, per buscar la millor versió de nosaltres mateixos... per molts motius que no tenen res a veure amb la rivalitat com a fi, o en la dualitat de guanyar o perdre.
Amb aquest esperit 3 amics van idear unes probes esportives on la màxima fós gaudir de l’esport amb els amics, era el 2008 i va néixer la marca triatreves.
Així doncs, per casualitat i sense posar-nos d’acord el passat dissabte vam coincidir 3 Piris en una de les seves probes, en Nacho Pujol, en Sintu Vives i jo mateix.
Com en cada ocasió dels triatreves, i per donar un plus de diferenciació en les probes del circuit federat, els traçats sempre són en llocs originals, sovint combinen disciplines alternatives al format de triatló habitual, els millors premis no tenen per què ser als primers classificats (de fet en aquesta ocasió el millor es va donar a l’últim!) i sempre acaben amb un dinar o sopar.
Així, en aquesta ocasió l’originalitat radicava novament en un circuit molt especial, ja que es feia entre vinyes, concretament les del Celler Sant Ponç, a la Masia Papiol de l’Arboç (El Penedès), i posterior dinar en la mateixa.
En aquesta ocasió, hi havia la possibilitat de participar en llarga distància 30BTT+12run (Nacho i Sintu) i en curta (la meitat) cosa que jo vaig fer per prudència i reservar energies per la Burriac Xtrem del dia després.
Una proba ideal per iniciar la temporada, i també per participar amb parella (els que en teniu!) una altra curiositat dir que per primera vegada veig un duatló on la meitat dels participants eren dones -els de marketing esportiu que lluiten per aconseguir aquesta fita en probes de gran format, que prenguin nota!-.
La proba ens va anar molt bé, ja que va ser una jornada ideal per gaudir de l’esport amb els amics.
Me’n oblidava! El paper dels Piris? El Nacho va quedar 4rt, el Sintu 3r (de la llarga) i jo 1er (de la curta, clar!).
Tot i que el fi de la proba no era competitiu, la il·lusió que em va fer entrar el primer és algo que recordaré per molt de temps...
Si voleu saber més sobre aquestes probes no dubteu en preguntar-nos a qualsevol dels 3, o a la xarxa: http://www.triatreves.com/.
Una abraçada Piris!
Frank Alonso
dimarts, 24 de novembre del 2009
ORIENTACIÓ A ARBÚCIES
dilluns, 23 de novembre del 2009
Cursa BurriacXtreme d'Argentona, la crònica
Som Piris! Tri Piri!: IVAN TEBA
Hola el meu nom és Iván, i recentment m’he fet del STP.
Tinc 32 anys i visc a Vilassar de mar fa 5 anys, però sóc de Badalona de tota la vida.
Farà uns 4 anys que vaig començar amb MTB i poc a poc m’engresca’t cada vegada més i des de principis d’any he fet un parell de duatlons, i el meu objectiu per aquest anys es fer tots els que pugi.
Estic molt content de formar part del STP ,els entrenaments són molt divertits.
Desitjo que ens anem coneixent i passem molt bons moments.
Força i entreno.
Iván
diumenge, 22 de novembre del 2009
Foto-Crònica Cursa Burriac-Argentona 2009
CRONICA TRAVESSIA PREMIÀ-MASNOU
- Xavi Puig, colosal com sempre, atenció m'ha deixat tirat als 3000mt. no he pogut segir el seu ritme, molt bé els entrenos estan ben fets.
- Xavi Garcia, sorprés m'ha deixat de veritat, a tan sols 3' darrera meu, no se pq però el tiu ha sorprés a tothom, felicitats la feina la estàs fent molt bé.
- Mikel Mouse, has començat molt bé però has de confiar més en tú, el ritme del Xavi i meu era assequible, més entrenos i estaras aqui al devant. Felicitats.
- Santi Lopez, has de confiar més en tú i en aquest tipus de travessies, tens molt de nivell per no fer una travessia com la de avui, de totes maneres no puc dir que no has treballat però has de sortir amb ganes ok? Felicitats crack.
- Ramon Fuster, per tot el que passa per el teu voltant força bé, però al igual que el Santi confia més en tú que si que pots. Felicitats
- Jaume Olivares, sino ho dic en Xavi no en parlarà més, has pecat de novatillo, jejejeje, bona aposta però has de venir equipat. La propera vegada segur que farem un bon paper, als entrenos estàs molt per sobre del que avui ha passat. Ànims i a segir treballant.
Espero no ofendre a ningú, estic molt satisfet del treball realitzat, de com enfoqueu la natació i de veure que hem tret una il.lusió desconeguada per molts de vosaltres. Simplement estic orgullós de veure que el treball que estem realitzan junts treu els seus fruits. També agraïr als soporters congregats avui han estat imprescindibles per tots nosaltres, gràcies
Salut per tots vosaltres.
divendres, 20 de novembre del 2009
CONVOCATÒRIA CURSA BURRIAC ARGENTONA
Convocatòria bici carretera dissabte 21 a les 9:00
Encara estem a principi de temporada i per això s'anuncien les sortides de bici de carretera al blog, més endavant, ja heu de saber que la convocatòria (tal com indica el calendari del marge dret del blog) és a les 9:00 a la rotonda de Cabrera (on hi ha el Sindicat agrari de Cabrera).
El circuit encara per acabar de definir-se, sembla que serà una Conrreria - Parpers.
Ens veiem!
Salut i Força Piri!
Àlex
dijous, 19 de novembre del 2009
ULTIMS DETALLS TRAVESIA PREMIÀ DE MAR-MASNOU
Travessia Nedant Premià de Mar – El Masnou, diumenge 22 de novembre de 2009, 9:00 hores
Hora i Lloc 8:30. Caseta WAP Windsurfistes Associats de Premià. Concentració de nedadors i assignació de grups.
8:50. Caseta WAP Recollida de bosses
9:00. Platja davant WAP Sortida
10:00 – 11:00. Club Nàutic Masnou Arribada. 13:00. El Restaurant - Club Nàutic El Masnou Dinar de germanor (opcional)
La concentració de nedadors i caiaquistes serà a les 8:30 a la platja de Premià de Mar a l'alçada de la caseta del WAP, Windsurfistes Associats de Premià, els nedadors més amunt, per tal de deixar les bosses, recomanem petites, als vehicles que les transportaran a l'arribada.
En aquest punt ens organitzarem en grups aproximats de nivell, i, ens repartirem els caiacs. A les 9:00 començarem a nedar en direcció al Masnou, passant per davant del Club Ocata Vent, on pertanyen la majoria dels caiaquistes col·laboradors.
Esperem que els nedadors comencin a arribar al Club Nàutic El Masnou cap a les 10:00. Allí rebran un suc gentilesa de Tot Bio Productes Ecològics i podran dutxar-se a les instal·lacions del Club Nàutic.
Tothom que es vulgui quedar a dinar, n'organitzem un al Restaurant del Club Nàutic El Masnou, amb un preu aproximat de 20 euros per persona adulta (+/- depenent de begudes no incloses i cafès), i, 9 euros el menú infantil. Si voleu compartir taula amb nosaltres cal que ho digueu abans de divendres al migdia.
Recomanem a tots els participants que portin alguna beguda isotònica o aigua per carregar als caiacs, per si necessiten avituallar-se. Excepte en casos especials, considerem imprescindible la utilització del vestit de neoprè i recomanem dur dos casquets de bany de colors ben llampants, per ser vistos des de la platja, i, des del mar. Els acompanyants poden seguir-nos pel passeig vorejant la costa, be sigui a peu, be sigui en bicicleta.
Per poder confirmar la reserva deixeu comentari aquesta entrada, hem de canalitzar la informació correctament, refcordeu que tenim fins el divendres a les 12:00 per confirmar. A més necessitem 2 cotxes de voluntaris per tal de portar les bosses del Port de Premià fins Masnou, en va trucarLluis personalment per demanar-me lña nostra col.laboració.
Gràcies per la vostra atenció i molta SALUT
dimarts, 17 de novembre del 2009
Som Piris! Tri Piris!: Pili Prats
Jo sóc la Pili. Alguns de vosaltres ja em coneixeu…
Fa dues setmanetes que em vaig apuntar al vostre equip de triatló. Uffffffffff, no se en quin embolic m’he ficat!!!!!
Tot va començar amb una sortida nocturna amb BTT i d’aquí m’he vist fent entrenament a la piscina i de córrer…En fi, amb tot el meu cor..... Gràcies Pere!!!!!!!!!!!!!!!
Bé, prou bromes…
Que estic encantada de formar part del Piri...
Perquè em coneixeu millor... doncs no se que dir...
Que m’apassiona la vida... i que tot el que faig, ho intento fer de cor!!!
La meva gran passió… conèixer mon… M’encanta viatjar i sobretot, el continent Africà. He anat més de 10 vegades i formo part d’una ONG. Cada any m’escapo al menys dos vegades. Allà sento la llibertat en estat pur, la llibertat de viure una vida sense complexes, que les petites coses són les que et fan gran i que per un petit somriure, el món val la pena viure’l.
També m’encanta llegir, el cinema i fer esport!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!No és que sigui bona en res, però tot el que faig m’agrada!!!!! M’agrada esquiar, pujar muntanyes, anar en BTT, córrer, nadar, fer classes al gimnàs.... fins i tot fer stand-up surfing!!!!
I també m’agrada molt escriure!!!!!!!!
I sobretot, sobretot.... m’encanten els meus amics!!!!!!!!!!! Tinc la sort de conéixer a molta gent. La vida m’ha donat unes quantes voltes últimament... però, m’he adonat que tinc amics i amigues que m’estimen de tot cor... Ara tinc nous amics, tinc amics de tota la vida i amics vells oblidats i retrobats... Amb tots ells comparteixo somriures, festes... i penes.... Sóc una persona amb molta sort!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Coses més trivials... doncs que sóc una veterana... suposo... tinc 37 anys, i sóc metgessa especialista en Obstetrícia i Ginecologia. Treballo a la Dexeus... però la millor feina la faig a Malawi!!!!!!
Espero poder aconseguir ser una triatleta...el que tinc clar és que no em donaré per vençuda fàcilment!!!!! Així que encara m’haureu d’aguantar a uns quants entrenaments més!!!!!!!!!
Moooooooooolts petonets a tots!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pili
diumenge, 15 de novembre del 2009
Cronica Duatlo de Muntanya de Viladecavalls
Així 5 valents; en Raul Porta, Xavi Sola "Titi", Juanma, Pedro i Marc.O es disposaven a defensar els colors de la STP.
El dia fantastic que ha estat acompanyat de temperatures primaverals. De cami cap a Viladecavalls en Pedro ens ha convidat a un pastis especial, casolà "made by PH", on hi havia un extra d'hidrats amb xocolata (bonissim!)
Assistencia masiva de duatletes amb 316 dorsals (les inscripcions es van acabar el dimecres al migdia).
La cursa ha estat formada d'un primer tram de 6,5 Km, molt rapid, on en Raul, Xavi i Juanma han apretat des del principi fent front a nombrosos esprinters que han allargat el grup en el mixte asfalt-terra d'aquest tram. Com adversitat destacar la rebrincada de turmell d'en Pedro pero que l'ha permes continuar.
El sector de bici era de gairebé 20 Km amb fortes rampes i pujades a la primera meitat i alguna que altra trialera divertida a la segona part destacant el tram de 1 Km per la riera on baixava un aigua fresqueta i hem quedat remullats. L'ensurt ha estat d'en Titi que ha trencat la cadena pero com a bon Mc Giver ho ha pogut arreglar. Aixo ha fet que el Raul es distancies com a primer representant Piri, i que en Titi i en Juanma anessin junts la segona part de la bici.
El darrer sector de correr era de gairebe 4 Km amb una forta pujada inicial per despres endinsarse en el bosc. L'anecdota ha estat l'alè d'en Marc al clatell d'en Pedro en els darrers metres de la cursa., serà el pastís...
Cal dir que el guanyador ha fet 1:30 hrs i que ha estat un cursa amb un nivell força alt si comparem amb els temps de l'any passat.
Al final tots contents excepte per les adversitats anomenades, amb una bona organització excepte en la llarga espera obligatoria per recollir les bicis al finalitzar la cursa.
Recordar que han estat mes de 300 participants acabats, i que com a club hem acabat en la 9ª posicio de 20 equips que han puntuat.
Força Piri
Marc.O
divendres, 13 de novembre del 2009
SORTIDA BIC CARRETERA DISSABTE 14 de novembre
Ens veiem demà!!!
dimecres, 11 de novembre del 2009
Comanda de roba PIRI:IMPORTANT!!!
dimarts, 10 de novembre del 2009
Mitja Marató de Muntanya de Chelva, la crònica
Desprès de l’esforç, com no, una paella valenciana i tot seguit cap al poble de Chelva, un poble petit d’interior de Valencia, amb el seu encant, però el millor de tot, la casa dels avis de la Sol, on passem la nit, una antiga casa immensa, on realment allà no hi havia passat el temps, molt impactant, tot estava exactament igual de quan hi vivien els seus avis, els mobles, la decoració fins i tot unes nines antigues sentades en la seva butaca enmig d’una sala immensa, realment treta d’una veritable pel·lícula de por.
Desprès de tot això, sopem i a dormir, que el dia següent hi ha la cursa.
A les 7:00 sonen els despertadors, esmorçar i ja preparats, Fran, Bartomeu, Carles, Sol i jo, que a les 9:00 donen la sortida, i Maria (germana de Sol), que la fa caminant.
Els 6 primers km són de molta pujada i escalada al final, el pitjor la quantitat de pedra suelta que hi ha, que encara fa més difícil la pujada. Un cop a dalt una parada per contemplar la vista, impressionant, però ràpid a continuar que fa molt de fred. Seguidament unes baixades molt tècniques, degut un altre cop per les pedres sueltes que hi ha, i el que rellisca, però bé, fins que cap al km 15 una altre llarga pujada impossible de córrer, desprès d’això baixada fins el poble.
Arribo i a tots els ha anat bé, exceptuant una pujada de bessons a l’últim moment a la Sol, com mai, però amb bons temps, Bartomeu 2:26, Fran 2:29, Carles 2:36, Dolors 2:43, i per sorpresa meva quedo tercera de la general i faig podi, i Sol amb 2:55.
Per rematar a tot això, un bon dinar de poble amb una quantitat de menjar que no te l’acabes, que encara fa que se’t facin més passades les quasi 5 hores de cotxe per arribar a casa.
El millor de tot és el sentiment que queda d’haver disfrutat de la cursa, l’estada i la companyia, gràcies.
Dolors
dilluns, 9 de novembre del 2009
CRONICA DUATLO VALLFOGONA DE RIPOLLES
diumenge, 8 de novembre del 2009
PENSES QUE NO ETS CAPAÇ?
La data de la travessia es el proper 22 de novembre, a les 9:00 hores del mati per recorre una distància de 4000mt aproximadament entre els municipis de Premià de Mar i Masnou. De caracter no competitiu es recomana traje de neopré. Os deixo el link per a més informació de la prova: http://nedaelmon.blogspot.com/
ÉS MOLT IMPORTANT QUE DEIXEU NOTIFICACIÓ EN AQUESTA ENTRADA PER FORMALITZAR LA NOSTRA PRESÉNCIA. OS ESPERO PIRIS.
SALUT
dijous, 5 de novembre del 2009
Marató de Nova York 2009, la crònica
Intentaré resumir-ho tot encara que costa…
Permeteu-me començar pel final: Tot el que sentiu del MARATÓ DE NOVA YORK i L’AMBIENT que hi ha, SÍ ÉS totalment CERT.
30 d’octubre de 2009:
Recollida del dorsal a la fira del corredor, en un espai brutalment gran, i on ja es percep la dimensió de tot el relacionat amb la proba… jutgeu vosaltres mateixos amb la imatge…
31 d’octubre de 2009:
Des de fa 4 anys el dia abans del marató es celebra davant de la seu de la ONU una “cursa” de 5km pels corredors estrangers, The International Run.
Si feu el marató, recomano també fer aquest entrenament, on et trobes gent disfressada de tota mena i un ambient absolutament festiu. Nosaltres a més vam tenir l’oportunitat de córrer al costat de tot un il·lustre com el Martín Fiz.
1 de novembre de 2009:
5.30h del matí: tot i que ja estava despert pels nervis, ja toca llevar-se perque tot i que la proba no comença fins a les 9.40h, els autocars de l’organització, i que són l’únic medi per arribar a la sortida de Staten Island, surten entre les 6 i les 7h.
7h: arribada a Staten Island, després de creuar la ciutat sencera i prendre consciència de quanta distància tocarà córrer arribem al destí.
9h: l’espera es fa eterna, sort que l’organització és brutal, una infraestructura en serveis a l’alçada de les millors probes, carpes per descansar, esmorzar, guardarrobes, lavabos… pero excel·lentment dimensionat per als 50.000 participants!!
9.40h sortida: en aquest punt faré l’única crítica per si mai voleu fer la proba en un temps inferior a la mitja - i no teniu marca per poder sortir davant de tot - intenteu situar-vos el més endavant possible perque tot i l’amplitut de la sortida vaig tenir problemes per portar el meu ritme, en el meu cas fins al km 15 no vaig poder agafar el ritme sostingut de 5.00min/km que buscava.
La proba:
Una festa contínua, a cada dues cantonades una banda de música, coral, percussions… el públic animant com si a cada instant passessin els primers classificats, indrets que com a tursita no s’acostumen a vistar com Queen’s o Brooklin, i on veus la veritable vida de barri dels residents de Nova York.
Això sí molt més dur del que pensava, en el transcurs dels 4 ponts de la proba les pendents que et trobes allà són veritablement fortes i la llargada d’aquests oscil·la entre els 1000m i els 3500m! No és un marató per anar a fer marca, pero sí per gaudir-lo. I ja per acabar destacar l’arribada a Manhattan (km 23) on l’afluència de públic és tan gran que s’apleguen 3-4 files de persones en les valles de tot el traçat, impressionant.
El final: patint molt (ja que part dels darrers 7 km són amb pujada), vaig haver de parar dues vegades per rampes en els isquiotibals, finalment pero vaig acabar en 3.44. Pensava que faria algo menys, pero en fi després de tot content perque tant el meu pare – el qual va ser el primer en ensenyar-me a estimar l’esport- com jo, vam acabar (destacable que ell amb els seus 55 anys l’acabés en 3.38).
En fi, tota una experiència on la gent amant de l’esport, pel fet d’acabar la proba s’hi trobarà un reconeixement excepcionalment brillant.
Ara, a gaudir del record d’una fantàstica temporada al Piri, i a descansar uns dies per la propera que comença!!
Una abraçada Piris!!
dimarts, 3 de novembre del 2009
IMPORTANT!! TRÀMIT DE LLICÈNCIES
ULTÍM AVIS!!!
Demà tramitaré les llicències de la Federació Catalana de Triatló. Qui encara no hagi fet la transferència té fins demà a les 11 del matí per fer-la. A les 12 tramitaré les llicències!!!!
És imprescindible que junt amb el comprobant de pagament adjunteu la data de neixament, dni, adreça i sobretot el numero de xip.
Els que ja us voleu inscriure a Vallfogona, demà podreu apuntar-vos a partir de les 14h.
Recordar que els que heu agafat la opció B, és OBLIGATORI federar-se!!!
Salut i Força!
Àlex
dilluns, 2 de novembre del 2009
Lloguer apartament per temporada d'esquí
Raul Sales.